2011年，在多年实施翻转课堂的基础上，乔纳森·伯格曼和亚伦·萨姆斯出版了专著《翻转你的课堂：时刻惠及课堂上的每位学生》。在书中，乔纳森·伯格曼和亚伦·萨姆斯对自己的实践做出了总结，为广大教育者分享了他们在实施翻转课堂过程中的经验，并把翻转课堂分为了两个阶段。
第一个阶段，传统式翻转课堂教学模式（2007—2009年）。为了帮助因要参加一些活动而落下课程学习的学生，他们在2007年春天开始用录屏软件录制演示文稿的播放和讲课声音，并将视频上传到网络上。它被认为是美国K-12（幼儿园到十二年级）学校实施翻转课堂的起源。与之前在大学教学中采用的翻转课堂模式相比，他们实施的对象是高中生。他们录制的视频受到缺课学生的喜爱。一些在课堂上听过课的学生也会重新观看教学视频，来帮助自己复习之前所学习的知识，为考试做准备。乔纳森·伯格曼和亚伦·萨姆斯认为，当学生遇到学习困难真正需要教师帮助的时候，教师却不在学生身边；学生不需要教师在教室里说教和传授给他们知识，他们可以自己接收到这些知识。2007—2008年，两位教师开始提前录制好一学期的化学课程。晚上，学生观看他们提前录制的作为家庭作业的视频，并在不懂的地方做笔记。课堂上，师生可以用更多的时间做实验和进行问题解决的教学。在单元学习结束时，教师给予学生跟之前一样的单元测试。