（四）少数民族传统体育源于生活娱乐
许多少数民族的生存环境十分险恶，迫使他们整天劳作，疲于奔命，但这并不能阻止人们对生活的热爱和对爱情的渴求。人们在猎获猛兽、采集归来之后要为自己的收获而庆贺。在喜庆丰收之时、在劳动之余、在谈情说爱之中都要进行娱乐活动，一些娱乐性的体育活动就相继产生。如反应婚姻仪式的傈僳族的“爬油杆”，拉祜族的“射松鼠”，苗族的“射背牌”“跳月”“抢亲”，壮族的“抛绣球”，布依族的“抢婚”，哈尼族的“月夜踏歌”，哈萨克族的“追姑娘”等。茶余饭后，劳动间隙，以角力为目的的傈僳族的“顶杆”，土家族的“扁担劲”“抵杠”，哈萨克族的“躺倒拔河”，苗族的“打泥脚”“踢毛菌”等；还有深受人们喜爱、随处可见的“荡秋”“磨秋”“车秋”等秋千活动。各种娱乐活动集音乐、舞蹈、体育于一体，相互交融、相互渗透，成为人们生活娱乐的重要内容。
三、少数民族传统体育的发展现状
中华人民共和国成立后，党和政府高度重视发展少数民族传统体育，把发展少数民族传统体育作为帮助少数民族进步，实现各民族团结、繁荣的一项重要内容。