◎讲究工作方法，掌握职业技能
有了正确的工作态度，更重要的是应该找到良好的工作方法。因为入职后，在面对新工作时，难免会有一种茫茫然不知所措的感觉，因此，尽快掌握一套适合岗位特点的方法与技能是当务之急。
◎积极工作，学会释放压力
入职新的环境后，由于人地生疏，缺少交流对象，有的感觉孤独、寂寞，情感得不到倾诉；还有的害怕出错，总是担心做不好，自信心不强等，这些都是新入职场的人带共性的问题。因此，我们在上岗后除了积极工作外，还应该注意不要在心理上给自己施加太大的压力，一旦有了压力，就要尽快找到释放的方法与途径，学会沟通，以免压力堆积对身心造成影响。
总之，心态决定一个人的财富、事业、幸福、健康，有什么样的心态，就有什么样的人生。所以，做好入职心理调适，树立良好的心态，对每一位新入职场的人都至关重要，只有做好充分的心理准备，才能满怀信心，顺利走向工作岗位。
4．学会与情绪共处
30岁前，职场成为我们主要的生活和工作基地，时间一长，很多人就会在单调、无趣和周而复始的环境中感到压抑，造成情绪失控，莫名地陷入烦恼、恐惧、愤怒、紧张和焦虑等不良环境中。轻则成就感下降，重则破坏团队的和谐氛围，影响工作绩效，甚至威胁到自己的职业发展进程。